ورزش منظم یکی از مهمترین کارهایی است که می‌توانید برای سلامتی خود انجام دهید. با انجام ورزش روزانه می‌توانید سلامت مغز خود را بهبود ببخشید
چیزی که بیش از انجام بارفیکس اهمیت دارد، آموزش بارفیکس و نحوه صحیح انجام آن است. یکی از سؤالات پرتکرار کاربران از ما این است
فعالیت فیزیکی در کودکان به دلایل مختلفی مهم است چراکه به کاهش اضافه وزن و چاقی کمک میکند، افزایش قدرت در ماهیچه ها و استخوان
همه ما بارها تصمیم گرفته‌ایم که از شنبه آینده یا ماه آینده ورزش کردن را شروع کنیم؛ اما آن شنبه و آن ماه هنوز نیامده
آیا تا به حال به مزایا و فواید ورزش کردن به صورت کلی فکر کرده‌اید؟ به نظر شما آیا راه‌حلی وجود دارد که ما در
فواید فعالیت جسمی داشتن فعالیت بدنی منظم یکی از مهمترین اقداماتی است که می‌توانیم برای حفظ و ارتقاء سلامت خود انجام دهیم. همه افراد با
درجامعه اخلاق مدار، افراد با آرامش و امنیت بیشتری در کنار هم زندگی کرده، دوستی و صمیمیت بالایی را تجربه می کنند. با ما همراه
سلامتی انسان تحت تأثیرعوامل زیادی قرار دارد .این عوامل عبارتند از : ژنتیک، محیط زیست، مراقبت های پزشکی و در نهایت سبک یا شیوه زندگی.
جهت ارتباط با سامانه آموزش ورزش استان، یکی از شماره های زیر را انتخاب نمائید.
